01 交通安全
上學和放學的時候,正是一天中道路最擁擠的時候,人多車輛多,必須十分注意交通安全。
1、道路上行走、要走人行道;沒有人行道,要靠路邊行走。
2、上下學路上,不要相互追逐、打鬧、嬉戲。行走時要專心,不要東張西望、邊走邊看書看報或做其他事情;騎自行車時,不要并排行駛,不要戴耳機,一定要專注路況。
3、在霧、雨、雪天,最好穿著色彩鮮艷的衣服,以便于機動車司機盡早發(fā)現(xiàn)目標,提前采取安全措施。
4、穿越馬路時,要遵守交通規(guī)則,做到“綠燈行,紅燈停”,有過街天橋的地方,步行一定要走天橋,騎自行車絕對不能上天橋,要通過人行橫道過馬路。
5、在沒有人行橫道的路段,應(yīng)先看左邊,再看右邊,在確認沒有機動車輛通過時才可以穿越馬路,盡量避讓機動車。
6、不要翻越道路中央的安全護欄和隔離帶。
7、不要突然橫穿馬路,特別是對面有熟人、朋友呼喚時,亦或者是趕公共汽車時,千萬不能沖動行事,以免發(fā)生意外。
8、乘坐公共汽車時,要排隊候車,按順序上車,不要擁擠;上下車都要等車停穩(wěn)以后。
9、乘車時不要把頭、手、胳膊伸出車窗外,以免被對面來車或路邊樹木等刮傷。
10、乘車時要扶好坐穩(wěn),沒有座位時,要雙腳自然分開,側(cè)向站立,握緊扶手,以免車輛緊急剎車時摔倒受傷。
02 消防安全
火,是人類的朋友,也是可怕的敵人。如果不合理用火、用電,后果不堪設(shè)想,因此消防安全十分重要。
按照使用說明規(guī)范使用家用電器,不亂拆卸,以免造成安全性能下降,引發(fā)火災(zāi)。
不帶火柴、打火機等火種進入校園,也不帶汽油、爆竹等易燃易爆物品進入校園。
如家中煤氣起火,應(yīng)先切斷煤氣再滅火,可用濕毛巾蓋住火點,然后迅速切斷氣源。
如發(fā)現(xiàn)電器起火,應(yīng)先斷電再滅火。不可貿(mào)然用水撲救,也不可用潮濕的物品捂蓋,水是導(dǎo)電體,這樣做會發(fā)生觸電。
火災(zāi)發(fā)生時,會產(chǎn)生對人體有毒有害的氣體。所以要預(yù)防煙霧中毒,應(yīng)盡量選擇上風處停留或用濕毛巾、口罩等保護口、鼻及眼睛,避免有毒有害煙氣侵害。
發(fā)生火災(zāi)、地震等災(zāi)害時,千萬不要乘坐電梯,要做好個人防護后走樓梯逃生。
03 運動安全
運動會給我們帶來快樂,身心放松。但是,不合理不科學的運動反而會讓我們的身心受到傷害,因此運動安全我們必須知道。
1、要遵守比賽紀律,服從指揮調(diào)度,這是確保安全的基本要求。
2、沒有比賽項目的同學不要在賽場中穿行、玩耍,要在指定的地點觀看比賽,以免被運動員撞傷或被投擲物碰傷。
3、參加運動前做好準備活動,讓身體熱起來,以適應(yīng)運動強度。
4、在候場等待時,要注意身體保暖,應(yīng)當在輕便的運動服外再穿上長衣保暖。
5、比賽前不可吃得過飽或者過多飲水;臨賽前半小時內(nèi),可以吃些巧克力、香蕉等,以增加熱量。
6、比賽結(jié)束后,不要立即停下來休息,要持續(xù)做一些放松活動,例如慢跑、慢走等,使心臟逐漸恢復(fù)平靜。
7、劇烈運動之后,不要馬上大量飲水、吃冷飲,也不要立即用涼水洗浴。
8、體育課上,一定要服從老師的安排,循序漸進,適量運動。身體不適,不能運動時,一定要向老師請假,不勉強不逞能。
9、課外活動時,一定要注意安全,不追逐打鬧,不到危險的區(qū)域玩耍;參加球類運動時,一定要注意保護自己,衣著裝備不合適,盡量不參與劇烈運動。